Acupunctuur bij fertiliteit en kinderwens in Alphen (NB)
Begeleiding bij zwanger worden,
je cyclus en fertiliteit
Een kinderwens kan heel mooi zijn, maar ook kwetsbaar. Zeker wanneer zwanger worden niet vanzelf gaat, je cyclus onregelmatig is of je al een traject met onderzoeken, IUI, IVF of ICSI doorloopt.
Misschien voel je hoop, spanning, teleurstelling of onzekerheid. Misschien ben je vooral op zoek naar rust, overzicht en meer vertrouwen in je lichaam.
Binnen In Statera begeleid ik vrouwen met een kinderwens op een rustige en persoonlijke manier. Ik kijk niet alleen naar de kinderwens zelf, maar naar jou als geheel: je cyclus, menstruatie, ovulatie, energie, slaap, spijsvertering, emoties, voeding en herstel.
De behandeling kan bestaan uit acupunctuur, voetreflex, Chinese voedingsleer, kruiden, hypnose of ontspanning. Altijd afgestemd op jouw situatie.
Plan een intake fertiliteit
Wanneer kun je terecht?
Je bent welkom wanneer je ondersteuning zoekt bij:
-
Een kinderwens
-
Kinderwens na 35 jaar (lees meer)
-
Onregelmatige cyclus (lees meer)
-
Uitblijvende eisprong (lees meer)
-
Korte of lange cyclus
-
Weinig of geen vruchtbaar slijm (lees meer)
-
Ovulatie (lees meer)
-
Pijnlijke menstruatie
-
PMS of stemmingswisselingen
-
PCOS (lees meer)
-
Endometriose (lees meer)
-
Miskraam of verlieservaring (lees meer)
-
Voorbereiding op zwangerschap
-
Ondersteuning bij IUI, IVF of ICSI (lees meer)
-
Herstel na een intensief fertiliteitstraject
Soms is er een duidelijke diagnose. Soms is er vooral het gevoel dat je lichaam uit balans is. In beide gevallen kijken we samen wat jouw lichaam nodig heeft.
De menstruatiecyclus als basis
Bij fertiliteit begint mijn aandacht vaak bij de menstruatiecyclus.
Je cyclus vertelt veel over wat er in je lichaam gebeurt. Daarom kijk ik naar de lengte van je cyclus, de menstruatie, de ovulatie, het bloedverlies, pijn, PMS, cervixslijm, temperatuur, energie en herstel na je menstruatie.
Binnen de Chinese geneeskunde is een goede cyclus een belangrijke basis voor vruchtbaarheid. Er wordt gekeken naar voldoende opbouw, goede doorstroming, warmte, rust en voeding van het lichaam.
Het doel is niet om alleen naar één klacht te kijken, maar om beter te begrijpen waar jouw lichaam ondersteuning kan gebruiken.
Acupunctuur bij kinderwens
Acupunctuur kan worden ingezet om het lichaam te ondersteunen bij een kinderwens. De behandeling richt zich onder andere op ontspanning, doorstroming, balans in de cyclus en ondersteuning van het bekkengebied.
Veel vrouwen ervaren dat acupunctuur helpt om meer rust te voelen in een periode die vaak veel spanning geeft. Ook kan het ondersteunen bij klachten rondom menstruatie, ovulatie, PMS of een onregelmatige cyclus.
De behandeling wordt afgestemd op de fase van je cyclus. Rond de menstruatie kijk ik anders dan rond de ovulatie of in de tweede helft van de cyclus.
Ondersteuning bij IVF, IUI of ICSI
Wanneer je een fertiliteitstraject volgt, kan aanvullende begeleiding prettig zijn. Een traject met IVF, IUI of ICSI vraagt vaak veel van je lichaam en van je hoofd.
De behandelingen kunnen worden afgestemd op waar je in het traject zit, bijvoorbeeld:
-
voorbereiding op stimulatie
-
ondersteuning richting punctie
-
rondom terugplaatsing
-
in de wachtweken
-
herstel na een poging
-
emotionele ondersteuning na teleurstelling of verlies
Er is aandacht voor je lichaam, maar ook voor de spanning, hoop en onzekerheid die bij zo’n traject kunnen horen.
PCOS en kinderwens
Bij PCOS is de cyclus vaak langer of onregelmatig. Soms blijft de eisprong uit of is het moeilijk om je vruchtbare dagen te herkennen.
Vanuit de Chinese geneeskunde kijk ik onder andere naar energie, voeding, spijsvertering, damp, stagnatie, warmte, kou en de manier waarop je lichaam de cyclus opbouwt.
De begeleiding kan bestaan uit acupunctuur, voeding, leefstijl, voetreflex en eventueel kruiden. Het doel is om meer ritme, rust en balans in het lichaam te brengen.
Endometriose en fertiliteit
Endometriose kan veel invloed hebben op de menstruatie, pijnbeleving, energie en fertiliteit. Vaak is er sprake van kramp, diepe pijn, vermoeidheid of spanning rondom de cyclus.
Binnen de behandeling kijk ik naar doorstroming, ontspanning, pijn, kou, stagnatie en herstel. De begeleiding is zacht, zorgvuldig en afgestemd op wat jouw lichaam aankan.
Voeding, kruiden en leefstijl
Voeding speelt een belangrijke rol bij fertiliteit. Niet vanuit streng moeten, maar vanuit voeden, opbouwen en ondersteunen.
Afhankelijk van jouw beeld kan het advies gericht zijn op meer warmte, betere spijsvertering, bloedopbouw, energie, minder kou, minder damp of meer rust in het systeem.
Ook kruiden kunnen worden ingezet wanneer dat passend is. Daarnaast kijken we naar slaap, stress, beweging, ontspanning en herstelmomenten.
Kleine aanpassingen kunnen soms veel verschil maken in hoe je lichaam aanvoelt.
Wat kun je verwachten tijdens een intake?
Tijdens de eerste afspraak nemen we rustig de tijd.
We bespreken onder andere:
-
je kinderwens
-
je cyclus
-
menstruatie en ovulatie
-
eventuele diagnoses zoals PCOS of endometriose
-
eerdere zwangerschappen of miskramen
-
fertiliteitstrajecten zoals IUI, IVF of ICSI
-
voeding, slaap, stress en energie
-
je voorgeschiedenis
-
wat je lichaam op dit moment laat zien
Daarna maak ik een behandelplan dat past bij jou. Soms ligt de nadruk op acupunctuur. Soms combineren we dit met voetreflex, voeding, kruiden of ontspanning.
Begeleiding met aandacht voor jou als geheel.
Een kinderwens raakt vaak meer dan alleen het lichaam. Het raakt vertrouwen, vrouwelijkheid, relaties, toekomstbeelden en emoties.
Daarom werk ik rustig, persoonlijk en zonder harde beloften. Ik beloof geen zwangerschap. Wat ik wel bied, is aandacht, kennis, ondersteuning en een behandeling die afgestemd is op jou als mens.
Je hoeft het niet alleen te dragen.
Veelgestelde vragen
Wanneer begin ik met begeleiding bij een kinderwens?
Je kunt starten wanneer je merkt dat je meer ondersteuning wilt. Dat kan zijn voordat je actief probeert zwanger te worden, wanneer je cyclus niet regelmatig is of wanneer je al langer bezig bent.
Kan ik ook komen als ik een IVF, IUI of ICSI traject volg?
Ja, dat kan. De behandelingen worden dan afgestemd op je traject en de fase waarin je zit.
Hoe vaak is behandeling nodig?
Dat hangt af van je situatie. Vaak starten we met regelmatige behandelingen, zodat we je cyclus goed kunnen volgen. Daarna stemmen we het ritme af op wat nodig is.
Kan ik ook komen na een miskraam?
Ja. Er is ruimte voor lichamelijk herstel, emotionele verwerking en het opnieuw opbouwen van vertrouwen in je lichaam.
Werk je alleen met acupunctuur?
Nee. Ik werk ook met voetreflex, voeding, kruiden, hypnose en ontspanning. We kijken samen wat bij jou past.
