Kruidentherapie
Kruidentherapie als ondersteuning van binnenuit
Kruidentherapie is een belangrijk onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Met Chinese kruiden wordt gekeken naar jouw klachten, constitutie en het onderliggende patroon dat uit balans is geraakt.
Bij In Statera Praktijk werk ik met kruidenformules die zorgvuldig worden afgestemd op jouw situatie. Kruiden kunnen los worden ingezet, maar ook als aanvulling op acupunctuur, voeding of voetreflex.
“Soms begint herstel met zachte ondersteuning van binnenuit.”
Chinese kruiden als ondersteuning van binnenuit
Waar acupunctuur het lichaam via punten op de huid stimuleert, werken kruiden meer van binnenuit. Ze kunnen helpen om het lichaam te ondersteunen bij processen zoals energie, spijsvertering, hormonen, slaap, herstel en weerstand.
Binnen de Chinese Geneeskunde wordt niet alleen gekeken naar de klacht zelf, maar ook naar het patroon erachter. Twee mensen met dezelfde klacht kunnen daardoor toch een ander kruidenadvies krijgen.
Hoe verloopt een kruidenadvies?
Een kruidenadvies begint met een uitgebreide anamnese. We bespreken je klachten, gezondheid, medicatie, supplementen, voeding en leefstijl. Ook kijk ik vanuit de Chinese Geneeskunde naar je tong, pols en het patroon dat zichtbaar wordt.
Op basis daarvan stel ik een passend kruidenadvies samen. Dit kan bestaan uit een bestaande formule of een aangepaste formule die beter aansluit bij jouw situatie.
Tijdens het gebruik houden we goed contact over hoe je lichaam reageert. Waar nodig wordt de formule aangepast.
Kruiden en voeding
Kruiden en voeding liggen dicht bij elkaar. Beide werken van binnenuit en kunnen het lichaam ondersteunen in balans, herstel en energie.
Daarom combineer ik kruidentherapie regelmatig met voedingsadvies vanuit de Chinese voedingsleer of stofwisselingsleer. Zo ontstaat er een aanpak die past bij jouw lichaam en dagelijks leven.
